土曜日の夕方、フィットネスジムでワークアウト

今日、フィットネスジムでバイクやルームランナーで運動してて改めて思ったのは、テレビ見ながら運動できるのっていいな、ということです。

テレビって録画しておけば後で観ることができますが、結局見たい番組は見ちゃうわけで、その分時間がなくなっちゃいます。でも、その番組が放送される時間にジムに行けば、テレビは見れるし、同時にワークアウトも出来るという時間の節約効果がすごいあるんじゃないかなと思いました。

ワークアウトログ

疲れが溜まってるのかも。

ていうか金曜日の夜映画見た後、ブログ更新してからワークアウトってのが無理があったのかも。

基本的にはウォーキングなわけですが、余力があれば少しでも走りたい今日この頃なんだけども、眠かったこともあって、歩くので精いっぱいでした。(^^;

『マイケル・ジャクソン THIS IS IT』

映画『マイケル・ジャクソン THIS IS IT』（111分）観ました。

昨晩は完売でみれませんでしたが、今晩は昨日のうちにチケット買っといたので真ん中の席でみれました。今晩も満席で、しかもエンドロールが終わるまで一人を除いて席を立つ人はおらず、最後には拍手が起こるという、スターウォーズエピソード3の初日以来の体験をしました。いや～とにかくすごかったのだ。

『Disneys クリスマス・キャロル ３Ｄ 日本語吹替版』

映画『Disneys クリスマス・キャロル ３Ｄ 日本語吹替版』（「A CHRISTMAS CAROL」、3D、97分）観ました。

今年は「3D元年」だそうで3D映画が増えてますね。始めて3Dで映画観ました。メガネの上から3Dメガネをかけると映像が3Dに。予告編の「アバター」の映像も3Dになっていてかっちょ良かったっす。本編のクリスマスキャロルもこれでもかと映像が飛び出します。慣れもあるんでしょうけど、最後の方はちょっと疲れました。ストーリー的には、とくに感動したという訳でもなく、まあ、普通かなと思いました。(^^;

Ｄｉｓｎｅｙｓクリスマス・キャロル || TOHOシネマズ
クリスマス・キャロル オフィシャルサイト

『カイジ 人生逆転ゲーム』

見ようと思いつつまだ観てなかった映画『カイジ 人生逆転ゲーム』（130分）観ました。

原作の内容を映画一本に圧縮するのは無理があったのか、限定ジャンケンの結末などのいくつか納得いかないところもありましたが、まあまあ楽しめました。

公式サイト

カイジ 人生逆転ゲーム || TOHOシネマズ

ワークアウトログ

水曜日はいわゆる定時日、大手を振って定時で帰宅できる日ということで、まず6時から映画をみた後、9時半から11時半までフィットネスジムでワークアウトして風呂はいって帰ってきました。

『なくもんか』

　映画『なくもんか』（134分）見ました。

　映画「舞妓Haaaan!!!」の阿部サダヲがハイテンションかつ、お人好しなハムカツ屋さんを演じてます。この人、ある意味、ハリウッドでいうとジムキャリーに匹敵する逸材というか強烈な個性があると思います。面白いのだ、天才なのだ。(^o^)

　竹内結子もダイエットとプチ整形をしたという面白い設定で出演、これまでのイメージと違った役柄が新鮮でした。この映画のキャスティングの中だと、ますます美しさが際立ってますな。(^^;

監督： 水田伸生
脚本： 宮藤官九郎
出演： 阿部サダヲ、瑛太、竹内結子、他

映画『なくもんか』公式サイト

映画『なくもんか』 - シネマトゥデイ

ワークアウトログ

寒くなってきたら、ジャージの上からウインドブレーカーを着ればいいことに気が付きました。(^^;

天地人（最終回）

NHK大河ドラマ「天地人」最終回、録画で見ました。

久しぶりに、初回からずっと見た大河ドラマでした。

戦国時代の合戦と日本の美しい風景が印象的なオープニング映像と音楽。

徹底的に爽やかな妻夫木聡さん演じる直江兼続を始めとして、無口な上杉景勝さん、上杉謙信、織田信長、はまり役すぎる豊臣秀吉、徳川家康、石田三成などの多彩な登場人物達。

そして母•お藤（田中美佐子）が幼い与六（直江兼続の幼名）との別れのシーンで言い聞かせる「そなたはあのもみじ（紅葉）になるのです。もみじのような家臣になりなさい」などの心に響くセリフとストーリーで、歴史に疎い私でも十分に楽しめたドラマでした。

12月21日（月）夜10時から4夜連続で放送される総集編も必見ですな。(^^)

大河ドラマ「天地人」

ダイエット進捗 リローデッド（2009/11/22）

　N氏: 「ねぇねぇY君、おれさー、今日、小銭が無くってさ～、飲み物が買えないんだよね～」

　Y君: 「水でも飲んでろ！」

　ジャン！

　さて、今回で25回目の週刊「ダイエット進捗 リローデッド」シリーズ。ダイエットを再開（5/29）してから177日、前回（11/15）の進捗報告から7日が経過しました。

　本日（11/22）起床後の体重は92.9kg で、前回(11/15、7日前)の 94.7kg から 1.8kg減、開始時（5/29、177日前）の 118.2kg から 25.3kg減、計画の 89.1kg よりも 3.8kg増（３週間強の遅れ）という結果でした。（グラフ参照、それぞれクリックで拡大）

　う～ん、なかなか思い通りにいかない今日この頃。

　早く90kg以下に到達したいのだ。

　まあ、焦っても仕方ないので、遅れを取り戻すべく頑張ります。

　冒頭のN氏＆Y君劇場ではないけど、職場で私がCCレモンゼロやペプシNEXなどのゼロカロリー飲料を飲んでいると、「また飲んでるんですか～。だまされてますよ。水飲めばいいんですよ。」と、いつもモグモグ何か食べてるK川さんにアドバイスされたりしてます。(^^;

ワークアウトログ

季節的に汗があまり出ないっす。
後半少し疲れましたが、ウォーキング始めた最初の頃よりはだいぶ楽です。

名古屋城付近なう

もっと近くで写真撮りたかったけど、周りがお堀だらけでなかなかいい写真が撮れませんでした。
ここで折り返します。

おしるこ つぶ入り

自販機で「おしるこ つぶ入り」発見しました。後で買ってみようかな。

ウォーキングなう、エイデン東海通前通過

ただいま、ウォーキング中です。
10月新規開店のエイデン東海通店前を通過しました。

ワークアウトログ

途中、しばらくセンサーが停止してたのに気がつかなかったので、ちょっとペースが遅い結果になってます。