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土曜日の夕方、フィットネスジムでワークアウト

image1435786821.jpg今日、フィットネスジムでバイクやルームランナーで運動してて改めて思ったのは、テレビ見ながら運動できるのっていいな、ということです。

テレビって録画しておけば後で観ることができますが、結局見たい番組は見ちゃうわけで、その分時間がなくなっちゃいます。でも、その番組が放送される時間にジムに行けば、テレビは見れるし、同時にワークアウトも出来るという時間の節約効果がすごいあるんじゃないかなと思いました。

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